Wie Herringbone auf Telemark Skis Get Uphill

Ein Ozean Fisch-und Telemark scheinen wenig gemeinsam haben, aber diese Bewegung, um bergauf und Sie werden den Namen verstehen.

Was Sie benötigen

Ski Bekleidung

Telemark Ski-Ausrüstung

Angesicht beide Skier quer zum Hang.

Pflanzen Sie beide Pole auf beiden Seiten des Körpers für das Gleichgewicht.

Heben Sie die Ski, die am weitesten bergauf und schwingen die Spitze dieser Ski out, halten die Schwänze zusammen. Ihre Ski eine V-Keilform mit den Schwänzen zusammen zurück und die vorderen Spitzen auseinander machen.

Nehmen Sie kleine Schritte mit beiden Skiern Beibehaltung der V-Form, so dass Sie Ihren Körper und Ski bis vor der Hügel. Die V-Form werden Sie von Schiebetüren hinten den Berg hinunter zu verhindern.

Schritt ein Bein nach vorne den Hügel hinauf, während die Spitze hingewiesen.

Zeigen Sie Ihr Gewicht auf diesem Top-Ski.

Verschieben Sie den unteren Fuß und über den oberen Fuß und zeigte die Skispitze aus und über die Pole vor dem Umfallen zu halten.

Aufstieg auf den Hügel in dieser Weise fort, bis Sie das gewünschte Ziel zu erreichen.

Schauen Sie den Hügel wieder hinunter und bemerken, dass Sie Ihre Spuren wie ein Fisch-Skelett aussehen.

Tipps und Warnungen

Variieren Sie die Größe der V-Form nach der Piste. Ein steiler Hang erfordert eine breite V-Form, während an einem steilen Hang Sie einen schmalen V-Form verwenden.

Das Fischgrätmuster wird am besten auf steilen, Schneeglätte mit wenig oder gar kein Pulver verwendet.

Telemark ist eine körperlich anstrengende Sportart, die zu schweren Verletzungen führen kann. Wir empfehlen, dass Sie die richtige Ausbildung und Ausrüstung zu suchen, bevor diese Tätigkeit.